Pour se faire des probiotiques maison super healthy, ce pack de démarrage kéfir de Kefiralia est génial ! Tu reçois des granules VIVANTS pour kéfir de lait ET kéfir d'eau, avec un manuel et des recettes. Le kéfir de lait donne une boisson style yaourt à boire, super pour la digestion, et le kéfir d'eau est pétillant et fruité - une alternative sympa aux sodas. Les granules se reproduisent, donc t'en as pour la vie si tu t'en occupes bien ! Perso, j'en fais chaque semaine, c'est super facile et économique compared aux kéfirs du commerce. Parfait pour les intestins fragiles, les vegans (version eau), ou ceux qui veulent manger plus naturel. Le sachet est garanti, et y'a un support si tu galères. Si tu veux prendre ta santé en main deliciously, go for it !